一代宗师余小宝，虽练得独门武功，但中年发福气力不计，唯有靠挂着“精武”招牌的医馆讨生活。其子女Nicky与Natalie不屑老父常吹嘘自己“虚构”的风光日子，兄妹之间亦互相藐视，一家人貌合神离。Nicky对妹妹的好友Ella情有独钟，发展出一段暧昧的感情。Natalie处处阻止男友Jason跟父亲见面，却不知身边人隐瞒着一个秘密身份，与其父更有不可告人的密切关系……